Clubbell 30 MM

Transformá tu entrenamiento con las Clubbells Olímpicas EFD by Deporar!

Este equipo mide 50 cm de largo y está diseñado para ofrecerte una forma eficiente y segura de mejorar tu fuerza, estabilidad y rendimiento. Utiliza discos olimpicos de 30 mm, con su tope para discos y mano, garantizás un agarre firme y máxima estabilidad, mientras ajustás el peso fácilmente al intercambiar los discos.

Ejercicios:

• Swing de Clubbell: Trabajá el core, caderas y hombros.
• Turkish Get-Up: Fortalecé el cuerpo y mejorá la coordinación.
• Lunges con Clubbell: Mejorá la movilidad y fuerza de las piernas.
• Press de Hombros: Aumentá la fuerza de hombros y tronco.
• Rotaciones de Cadera: Mejorá la flexibilidad y movilidad.

Incluye Tope Colllar

No incluye discos.